A Importância de saber quem se é!

Já se perguntou alguma vez "Quem você é"?

Essa pergunta parece meio óbvia de se responder. Ora, como não saber quem se é? Pare por alguns minutos e se faça a pergunta:

Quem eu sou, de verdade?

Não nos referimos à sua profissão, seu caráter, ou mesmo seus gostos.

Trata-se, aqui, de compreender as próprias emoções, valores, crenças e limites.

Quando uma pessoa sabe quem é, suas decisões tornam-se mais alinhadas com sua essência, evitando influências externas que possam desviá-la de seu verdadeiro caminho.

A falta de autoconhecimento sobre si mesmo/a pode levar a uma vida de frustrações e inseguranças, pois quem não se conhece tende a viver no piloto automático, seguindo padrões impostos pelos outros, sem questionar se realmente fazem sentido.

Isso pode trazer diversos prejuízos pessoais como, relacionamentos tóxicos, escolhas de carreira inadequadas e uma constante sensação de insatisfação.

Por outro lado, quem se dedica a esse mergulho interno, introspectivo, é capaz de desenvolver autoestima, inteligência emocional e uma maior capacidade de lidar com desafios.

Saber quem se é fortalece a autenticidade, ajudando a estabelecer relações mais saudáveis e a construir uma vida baseada em propósito e significado.

Em um mundo cheio de distrações e cobranças, conhecer-se profundamente torna-se um ato de poder e liberdade.

Afinal, apenas quando compreendemos de fato quem somos, podemos tomar as rédeas do nosso destino e viver uma vida que realmente faça sentido para nós.

Sigamos juntos nessa jornada!

Martha Emília Castro - 10/02/2025